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Mein simplify-Lebensbuch
Das Bullet-Journal für ein einfaches und glückliches Leben
- Versandkostenfrei
- Sofort verfügbar.
„Was habe ich heute eigentlich gemacht?“ Vielleicht geht auch Ihnen am Ende eines Tages diese Frage durch den Kopf. Klar, durch einen Blick in Ihren Kalender oder Ihre To-do-Liste könnten Sie sehen, was Sie getan haben. Aber ob Ihnen das weiterhelfen würde? Denn letztlich geht es bei dieser Frage nicht um Termine und Aufgaben. Sondern um Ihren Wunsch nach einem einfacheren, glücklicheren, erfüllten Leben.
Unser Versprechen an Sie:
Füllen Sie die Seiten Ihres simplify-Lebensbuchs, und Sie werden einen Blick dafür bekommen …
… wie viele Möglichkeiten Ihr Leben Ihnen bietet,
… was Ihr Leben reich macht und
… wie Sie sich selbst weiterentwickeln.
Wir haben das simplify-Lebensbuch bewusst so gestaltet, dass es Ihren Blick auf das Positive richtet. Das ist keine Aufforderung, Probleme und Mühsale zu verdrängen. Aber wir sind überzeugt: Ihre Kraft, Schwierigkeiten zu überwinden, und Ihr Mut, Lebenschancen wahrzunehmen, speisen sich aus Ihren guten Erfahrungen. Nutzen Sie also Ihr simplify-Lebensbuch als Tankstelle.
… WOCHE FÜR WOCHE
Im Zentrum des simplify-Lebensbuchs steht die Woche. Dadurch sind Sie anders als bei einem Tagebuch nicht unter Druck, sich jeden Abend ans Schreiben zu machen. Zugleich ist eine Woche ein Zeitraum, den Sie gut überschauen können. Greifen Sie zu Ihrem simplify-Lebensbuch, wenn Sie gerade ein paar Minuten Zeit zum Nachdenken haben oder es Sie dazu drängt, etwas zu Papier zu bringen. An welchem Wochentag Sie Ihre simplify-Woche beginnen, ist egal.
ERFAHRUNGEN STATT ERFOLGE
Für jede Woche steht Ihnen eine Doppelseite zur Verfügung (ab Seite 20 – 21). Die linke Seite ist Ihren Plänen, Wünschen und Zielen gewidmet, die rechte Seite Ihren Erfahrungen. Sehen Sie diese rechte Seite nicht als klassische Erfolgskontrolle, ob Sie es etwa tatsächlich zweimal ins Schwimmbad geschafft haben. Ihre Woche mag komplett anders verlaufen sein, als Sie sich das vorgestellt hatten (links) – und kann dennoch Grund zur Freude und Dankbarkeit bieten (rechts)! Nüchtern veranlagten Menschen fällt das Schreiben über Gefühle schwer. Probieren Sie es mit den Gefühlssymbolen, die auf den Seiten 6 und 7 beschrieben werden.
DAS GROSSE GANZE
Parallel zu den Wochenseiten können Sie die 13 Doppelseiten für die einzelnen Monate ausfüllen (ab Seite 124). Warum 13 anstelle von 12? Damit Sie mit Ihrem simplify-Lebensbuch gleich loslegen können! Denn auch wenn es schon der 19. Juli oder der 23. Oktober ist: Am Ende des simplify-Jahres ist dann noch einmal eine Doppelseite für den betreffenden Monat frei. Das ganze Jahr über immer wieder ergänzen können Sie den Abschnitt „Das bin ich“ (ab Seite 8). Geben Sie nicht auf, wenn Ihnen aufs Erste nicht viel dazu einfällt. Ein guter Ansatzpunkt dafür kann ein Gespräch mit einem guten Freund, einer guten Freundin sein.
Produktvorteile
- Bullet Journal für eine einfacheres und glücklicheres Leben
- Konzipiert mit dem Blick auf das Positive
- Anders als ein Tagebuch: im Zentrum des Lebensbuches steht die Wochenübersicht. Sie entscheiden wann Sie Eintragungen vornehmen.
Über die Autoren
Chefredakteurin des monatlichen Beratungsbriefs simplify your life.
Der Initiator und Gründer der deutschen simplify-Bewegung.
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